구강관리팁1 치과에서도 알려주는 올바른 양치법! 당신은 제대로 닦고 있나요? 양치, 매일 하는데 정말 제대로 하고 계신가요? 치과에서 추천하는 올바른 양치법과 실천팁을 정리해 드립니다. 당신의 양치법, 치과 기준에서 OK일까?우리는 하루에 두세 번 양치를 합니다. 하지만 치과에서 보면 많은 사람들이 양치법을 잘 못 알고 있는 경우가 많죠."잘 닦았는데 충치가 생겼어요"라는 말을 들어보셨나요? 이는 양치 횟수보다 양치 방법이 중요하다는 뜻입니다. 오늘은 치과의사들이 추천하는 올바른 양치법을 쉽고 실천 가능하게 정리해 보겠습니다. 올바른 칫솔질 순서와 시간은?올바른 양치법은 무조건 힘껏 닦는 것이 아닙니다. 오히려 너무 세게 닦으면 잇몸이 손상될 수 있어요. 중요한 건 순서와 시간입니다. ✔️ 양치 순서 TIP :잇몸과 치아 사이를 45도 각도로 닦기치아 바깥면 → 안쪽면 →.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
