📘 치아 건강 상식/음식과 치아 건강2 치과 가기 무서운 당신을 위한 꿀팁 치과 공포증으로 고민 중이신가요? 치과 가기 무서운 분들을 위한 실질적인 팁과 마음을 편안하게 하는 방법을 소개합니다. 치과 가기 무서운 사람들을 위한 팁치과에 가는 것이 무섭거나 두려운 사람은 생각보다 많습니다. 치과 공포증(Dental Phobia)은 어린이뿐만 아니라 성인에게도 흔한 문제입니다. 하지만 건강한 치아를 유지하기 위해선 정기적인 검진과 치료가 꼭 필요하죠. 치과 가기 무서운 분들을 위해 심리적으로 안심할 수 있는 팁으로 준비했습니다. 🧠 치과가 무서운 이유부터 이해하자치과 공포는 주로 다음과 같은 이유에서 시작됩니다.과거의 고통스러운 치료 경험기계 소음과 치과 냄새통제할 수 없는 상황에 대한 불안주사, 마취에 대한 두려움이런 원인을 이해하는 것만으로도 공포를 줄이는 데 도움이 됩니.. 2025. 4. 22. 치과에서도 알려주는 올바른 양치법! 당신은 제대로 닦고 있나요? 양치, 매일 하는데 정말 제대로 하고 계신가요? 치과에서 추천하는 올바른 양치법과 실천팁을 정리해 드립니다. 당신의 양치법, 치과 기준에서 OK일까?우리는 하루에 두세 번 양치를 합니다. 하지만 치과에서 보면 많은 사람들이 양치법을 잘 못 알고 있는 경우가 많죠."잘 닦았는데 충치가 생겼어요"라는 말을 들어보셨나요? 이는 양치 횟수보다 양치 방법이 중요하다는 뜻입니다. 오늘은 치과의사들이 추천하는 올바른 양치법을 쉽고 실천 가능하게 정리해 보겠습니다. 올바른 칫솔질 순서와 시간은?올바른 양치법은 무조건 힘껏 닦는 것이 아닙니다. 오히려 너무 세게 닦으면 잇몸이 손상될 수 있어요. 중요한 건 순서와 시간입니다. ✔️ 양치 순서 TIP :잇몸과 치아 사이를 45도 각도로 닦기치아 바깥면 → 안쪽면 →.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
